黒ニンニクは体質改善にいいと言われています

味はドライフルーツのように食べやすくて毎日でも続けやすいのです。

そしてビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維がバランスよく含まれています。

ポリフェノールや、Sアリルシステインといった抗酸化物質も

豊富なのです。

黒にんにくを食べて更年期障害が楽になったという話が

あったりします

まだまだ、未知数ですが全然効果がないとは言えないと思いますね