2022/01/15 22:00

にんにくを食べなくても体調不良で

にんにくのような臭いがしたりすることがあるようです

セレンと言う物質を過剰にとるとそうなるようです
そのことが原因で

爪が弱くなったり
髪の毛が抜けたり

することもあるようなのです

セレンは肉や魚介類を女性で150g男性で200g以上も
接種すると増えてしまうようなのです

つまりは偏った食事はよくないということなのですね

魚が体にいいと言われていても
とりすぎでバランスが悪くなると病気につながる

そういうことなのです