暑い時は

2022/07/29 22:00

言うまでもなく


暑いときはしっかり水分をとる

しかし、水ばっかりもどうやらいけないのです
塩分も糖分もミネラルも

だから、黒にんにくを一粒

これでばっちり？

いや、やっぱり塩分は必要ですね