一息つくとき

2022/10/26 22:00

ちょっと長時間にわたる作業を終わらせると

少し一息つくときが必要です

連続して作業をやっていると
気力も体力もばててしまいますからね

人間の集中力は大体90分が限界だとか

ひとによってはそれ以上の人もいるでしょうが
だいたいそのあたりで休憩しましょう