練習は

2023/04/29 22:00

いろいろなことの練習は

やっておいた方が良いのです

でも、日ごろからやっているものでも
時々は自分の練習として
やっていないとうっかりと言うことがあります

その時は調子よくできていても
実は体の筋肉で使っていないような部分を
使う羽目になることもあるのです

それが翌日
筋肉痛となって出てくる

あれ？
なんでこんなところが痛い？

それはきっと昨日のもの

そう言うことがありますよね